Gdm Adalah Penyakit

GDM adalah kondisi diabetes yang muncul saat kehamilan. Pelajari penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan dan cara mencegah diabetes gestasional.

Bakteri baik atau bakteri apatogen merupakan unsur penting di dalam produk GDM Organik. Keberadaan bakteri baik ini bermanfaat untuk menunjang pertumbuhan tanaman dan membantu memperbaiki ketersediaan unsur hara di dalam tanah.

Selain baik untuk tanah, bakteri apatogen yang telah diformulasikan didalam produk GDM Organik juga sangat baik untuk hewan ternak dan ikan.Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam Pupuk Organik Cair GDM :

Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam GDM Black BOS :

Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam GDM SaMe Granule Bio Organik :

Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam Suplemen Organik Cair GDM :

GDM atau diabetes gestasional merupakan kondisi yang memerlukan perhatian serius dalam perawatan kehamilan. Meskipun dapat menimbulkan kekhawatiran, dengan penanganan yang tepat, mayoritas wanita dengan GDM dapat menjalani kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi yang sehat pula. Kunci utama dalam mengelola GDM adalah deteksi dini, pemantauan rutin, pola makan seimbang, aktivitas fisik yang sesuai, dan dukungan dari tim medis serta keluarga.

Penting untuk diingat bahwa GDM bukan hanya masalah selama kehamilan, tetapi juga memiliki implikasi jangka panjang. Wanita dengan riwayat GDM perlu melanjutkan gaya hidup sehat dan pemeriksaan rutin pasca melahirkan untuk mencegah atau menunda onset diabetes tipe 2. Dengan pendekatan yang komprehensif dan proaktif, dampak GDM dapat diminimalkan, memberikan hasil yang optimal bagi kesehatan ibu dan anak.

Seiring dengan perkembangan penelitian dan teknologi di bidang GDM, kita dapat berharap untuk peningkatan dalam metode diagnosis, pemantauan, dan penanganan yang lebih efektif di masa depan. Namun, peran aktif wanita hamil dalam mengelola kesehatannya sendiri tetap menjadi faktor kunci dalam keberhasilan penanganan GDM.

Akhirnya, edukasi dan kesadaran masyarakat tentang GDM perlu terus ditingkatkan. Dengan pemahaman yang lebih baik, kita dapat menciptakan lingkungan yang mendukung bagi wanita hamil dengan GDM, memastikan mereka mendapatkan perawatan terbaik dan dukungan yang diperlukan sepanjang perjalanan kehamilan mereka.

Disclaimer: Artikel ini ditulis ulang oleh redaksi dengan menggunakan Artificial Intelligence

Bakteri baik atau bakteri apatogen merupakan unsur penting di dalam produk GDM Organik. Keberadaan bakteri baik ini bermanfaat untuk menunjang pertumbuhan tanaman dan membantu memperbaiki ketersediaan unsur hara di dalam tanah.

Selain baik untuk tanah, bakteri apatogen yang telah diformulasikan didalam produk GDM Organik juga sangat baik untuk hewan ternak dan ikan.Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam Pupuk Organik Cair GDM :

Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam GDM Black BOS :

Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam GDM SaMe Granule Bio Organik :

Berikut adalah bakteri yang terkandung dalam Suplemen Organik Cair GDM :

Diabetes gestasional adalah kondisi yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi yang meningkat, terutama, saat kehamilan, dan umumnya kembali normal setelah persalinan.

Diabetes gestasional dapat terjadi kapan pun sepanjang kehamilan. Namun, kondisi ini lebih umum ditemukan pada trimester kedua atau ketiga.

Diagnosis diabetes gestasional

Pemeriksaan diabetes gestasional umumnya dilakukan di antara minggu ke-24 dan minggu ke-28 kehamilan. Walaupun demikian, jika ibu hamil memiliki faktor risiko diabetes gestasional, pemeriksaan dapat dilakukan sedini mungkin, bersamaan dengan kunjungan prenatal pertama Anda.

Pemeriksaan diabetes gestasional dapat dilakukan dengan salah satu dari dua cara berikut: tes yang terdiri dari dua bagian atau tes yang terdiri dari satu bagian.

Tes yang terdiri dari dua bagian

Pada hari pertama uji pemeriksaan, jaga pola makan dan asupan cairan Anda yang biasa. Anda akan diberikan larutan glukosa 50 gram dalam bentuk minuman rasa jeruk atau bersoda, yang harus dikonsumsi dalam beberapa menit.

Satu jam kemudian, kadar gula darah Anda akan diukur:

Jika hasil pemeriksaan awal Anda tinggi, tetapi tidak terlalu tinggi, Anda membutuhkan tes lanjutan, yang disebut tes toleransi glukosa oral (TTGO). Tes ini meliputi pengukuran kadar gula darah puasa di pagi hari, serta satu, dua, dan tiga jam setelah meminum larutan glukosa 100 gram (dua kali jumlah yang diberikan pada tes satu jam), yang umumnya juga diberikan dalam bentuk minuman rasa jeruk atau bersoda.

Jangan kurangi asupan makanan Anda pada hari-hari sebelum TTGO, karena mengurangi asupan makanan dapat menyebabkan hasil yang keliru.

Diagnosis diabetes gestasional dapat ditetapkan jika dua atau lebih nilai gula darah saat TTGO tinggi. Namun, beberapa dokter menyarankan pengobatan bahkan jika hanya ada satu hasil yang disebut tinggi, terutama jika terdapat tanda-tanda diabetes gestasional lain, seperti janin yang berukuran lebih besar dari rata-rata atau air ketuban yang berlebih.

Tes yang terdiri dari satu bagian

Beberapa dokter menggunakan tipe TTGO yang berbeda. Tes ini meliputi pengukuran kadar gula darah puasa Anda di pagi hari, serta satu dan dua jam setelah meminum larutan glukosa 75 gram, umumnya dalam bentuk minuman rasa jeruk atau bersoda yang diformulasi khusus.

Diagnosis dabetes gestasional dapat ditetapkan jika satu atau lebih nilai gula darah tinggi.

Buat janji temu di Rumah Sakit Gleneagles

Jika Anda menduga Anda mengalami gejala diabetes gestasional saat kehamilan Anda, hubungi kami untuk mengetahui lebih lanjut tentang Layanan Obstetri & Ginekologi kami di Rumah Sakit Gleneagles terdekat.

Anda juga dapat menghubungi Pusat Pemeriksaan Kesehatan di Rumah Sakit Gleneagles terdekat Anda untuk membuat janji temu pemeriksaan kesehatan

%PDF-1.7 %µµµµ 1 0 obj <>/Metadata 233 0 R/ViewerPreferences 234 0 R>> endobj 2 0 obj <> endobj 3 0 obj <>/ExtGState<>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.4 841.8] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> endobj 4 0 obj <> stream xœí[KsÛȾ«Jÿaj/¤L3x R.§dK¶•µÖ[ɲ9�MÉA†&�Ò¿ßéîy@¬•ÁЇø@“óìéÇ×�±“÷«qÞ>=¹|qqÆÒ“7ãfÆ¢i3º8‹Ÿ=cÏÏ^°¥I ÿ¤¬KYQIÎdÎÉÖÓã£_ÿÄšã£çWÇG'/9ãœ]}<>âj`Ê8«D’Š‚UE�d’]-Ô Wï+6û¬Ve3ü%õ¯WÇGÿŒÎ⑈^ÇEô2Î#Ëè·(Ô|þs<âiô*åÑßã2:gjŒ=¿|«>ß�Bö^0½Âù?ÎßAÃoqü/võ×ã£sEæߎ�¾íPBˆ$—þ¡ð,úlØ­òDönu¢™„ìy~'ÝåÙ%r嚟ŸÇ£,zw�§È–Ó×,Víæî°<Ëê4©ÅyÆÎ/_0*'^9‘%…Tÿñ¤�¡IìÍ`ŠT$

%PDF-1.5 %µµµµ 1 0 obj <>>> endobj 2 0 obj <> endobj 3 0 obj <>/ExtGState<>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.32 842.04] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> endobj 4 0 obj <> stream xœ¥Y[oÛÆ~7àÿ°�Ta¯¸7. ”¤ Üž)â¢i(K¶J”*‘ç ÿþÌÌ.¯"©ô°ÍåÎì\¾¹-—«S™=§O%ûþûåª,Ó§×í†}^>Ž-¿·Ë�éKV¤ev(~ø�½y÷–½y¼½Yþ$˜<ÔìñùöF°~3¡æ±d6‰¸’ìq{²Øüþ“e/g|z{ó9°‹¿ØãÏ·7?#dÖ�‹�+Ý%ÿ°‰½B(®á¨Xò8ÙË~üõ-cË�¨Ö¯oÞ±°'½dBöD—‰âJ1+,בç÷fq/ƒÕöð0!„R °èÍ !:B4'›�G‚E6á‰çñˆ?|øyµPÁï«…>°Å½ >.„~ÿou°úe5w�9HYÅCÕ;hVXµüWZ¼° ÛÜ?¼[Œ0ô>ˆ´ärÌ_õ€N¤<ÉŸedÆ)}Áˆ,¶‹{|Msü“•luB—[ü}‚×û¸¥¥ìyq.³?ð 1Y‘þ\ÌI�y7ŽyhúRͪf¯Z]I®bf"ËCÛ1˜ìÝv Ad ° ²s†XaT=%;°÷§ã—t—2POzõ&`.c‹±Ñ;q*. Ëšé½úÆSú.Rà Ör1#éŒÚÅ ‘wq|]È0Há)ÏJRœªZ9¡»áO†k2Ž[4Ñ <®½ÃÁnô. Àïð@¬WàtO�\6øk—¾¢½üæó@²¯ÒÎÒq(œÔ‘Hw×iÛºÈÃ6�ÚÓ—ta‚M6™=Bðm�c#%°K¼(ûuµÃëW·HïIaüÇ/”¤pç¬ØœûŸl�N‡báì|‚%:ʼ*éI8#”Û]‡_Ž»wÎ.H”Dþ\ô@úŠ²¢#_®(¨­æ¦V�x ”Âùõ0Ei®ú¤§í™‘)²4O!Zî£óô…ÆäÜã‚j½fÅËK:Ed$�LŸhJCi�“þÞK—©²^œØd‹#.à?è)‚}ƒŸâKŠàÁ�»Cžž ú!å=Û€« ¢†½ÛЈ}H×|£#žÔ™­!(¶×¥‡QxÎQƒ­�Ãý1-Ý2>åçòD«2(Ó3:LÅ>¢Ûd�9ÞhäôêPf´êà7y@mP�œÄÖítú«ª� ®Å� ×µÓöÛ3QxÒ¡¨ÉT#š%f©mÙ‰ÒYíU"xl:Ž÷ZfNJø‹Ø`^�‡�£ˆ 4%*�Bãªy-ÕÔ¶pJŽDóp@DCÁÇ* IÑ×áÃ\™JÆj{h�úÂûª˜mÃ1^`T�ôyÍ·’£½¤Š¸±}.ªsjy–w³\ÇGk¬ÿÿ@65Ñ é�É Û¼X‹ÓUÐ�é@Tdg¬Ò—bפP�;}¬ÍľÄNßS¨VǪ®xQ”´ÑD�Õ`O7�ÍÉ3Þ­º ‚"%»Øé$*“>En›Þ÷GR`Óï·elë²fÔfM¶Ædÿ¬x¯|VØhЂ]„ª2ÐkR#hÂ.bUÌò¶cŽ1 W¦Ïî"Š/Yým£‚àˆzmãê#åAáëh]CqÅ¥ñº~"»ÆŲ óÞA®ù‚~šlœ•áBôi _uu/(e÷ê4ˆu¬Kç©Z7pÉÞï (TyYQÛ»ÂY¦Õ±*®å÷0ÁÉÅIò\€>(P™‹G�9|Šã‘"'=X~S �6$ëAËef‹À%F³³%ù{ì®K†óX’1ôÚ¶oŸœ„¬“ªO©í”¡ÙD�ÔÚBï.�[_7N¤�‡¤�ëvhu¬·‡óö<¯ÐX�ð.–±À‘¹ÓuNÎ,:Ä™àLéd»Ïr\¢¶Q ºRܸ&@ ôMâ¢8 pè°î°^kp·�ì¼2ã÷–[ÑWÆu6iVÔVE±†� Ì {‡Ù’œBØͦG©®¥GÆ]±þG –ceË_‰õØ}ˆÍ•„èÝo^××{�Rjb½ÚÌò»åÆ}ÙcèÄO\6éäßX´Ì¦ÝpƹÒe«ÊíràoýgÁ}[q�.ë0¢d»Ér‚.5¥Ž#MU�äcўؓ�rô¥ˆ½\ì6ôÂQdÞ)cÕ¯ö„ŒÚ+4„mÿ2ãŽuîöXÉÏUÎ@$Õ©©�Dì:yJÁ,'SŠ¦`à¬uÆ%Ø]0bhÂ=k$I¯GE|-*tD%X*Áí0,„™å�ÌcY[ƒaß±à·Dˆ ¯^³ÙùŠ$æQí™_°§‚¡‹ò±±„X15fß'ú†vðªÚW{ŸaMÒ¯÷n„†S¨’g7¾›nd´éÙ†jã«MŽ4‘èÐxüO”~i¹‰Aw�á\» -þDÍúTà TºOE›¶2ÔC§ª«öS®yu Ãj7y£"©êvNø,Ó¼ÌþÝ4¸È;ž³s–ßM¶g›í—éV.Ák�ÞެȆÃG¯ º&í‘@ÚØuïP@íïÉhLIéâÙ-ç»´‚½¸tÎS'hcaJÈTÖ §=Z4kž~ÍÍZqíù|šô-Þ¢uwë1y Þù¥`]­_7]e]ì[7W9Ò;]ß°úÛÕš½;vù‡òPNYPÓ½tWŸûIcü\ÒÝJŒ›€kl‚‡�¨GŸpÐÌ�š Ë}—æš…áõ÷¯u–ž±8š8„˜„~<£LSAyñ+½;[?Öâúº½{ÞQªƒ³úFÆ]_ÜÅ.—Ü/9G·µª(+º_UbœçÞÅF–×=1�NeºF”˳&ˆc.;`¯±Ì{‰`Äo ÖOôT\½æø²¶üB·3ŸJ׎¯î‚ù"÷É&w£-:wå2ªmž�]'êJvs§ù¼±K÷�DÖ!³Þ6“ÖñbƼ,}õ@ ðÛ¬N$~K±qˆ)‚GqvÚÞÞ<w{ó÷í ,…1é*QEÜŸD°_s­Ù(¼|ا/[¨ïì·±óêžýowZK­>[<ð�ïXQ�‡ã_—Cì!bh°Ã¸ýºÜ‘Q ê¦]…õU˜ÿU¨|WÛE"m#<)b4K_Y=©¬n•íÒ:¾Žç·èª$™€µy"»ªÚ¾ªÿ÷)Þ9\œ2fÐÿ'–þè endstream endobj 5 0 obj <> endobj 6 0 obj <> endobj 7 0 obj <> endobj 8 0 obj <> endobj 9 0 obj <> endobj 10 0 obj <> endobj 11 0 obj <> endobj 12 0 obj <> stream xœíÁ1  õOm_  x Uì endstream endobj 13 0 obj <> stream xœíÁ1  õOm/  ~¤ endstream endobj 14 0 obj <> stream xœíÁ� àùS_á U ¯G¸ endstream endobj 15 0 obj <> stream xœíÁ  ÷Om7  €Wè endstream endobj 16 0 obj <>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.32 842.04] /Contents 17 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 3>> endobj 17 0 obj <> stream xœ•Z[oÛ¸~/Ðÿ GHñ&ŠÀb�n»ÝÓƒ-,òÖ샫¶"ß`Ig±ÿþÌ)Y´)9A�4¢¨áÜç›a>�ÚêgñÒF¿üòð©m‹—M¹Š~<<Ž?<ý{,‹uµ/Úê°ÿõ×è·/Ÿ£ßž>~xøÊ"Æ’TFO??~`Q ÿX¤R™ä<Ò&K�žv?¤ÑüññÃ�8_ü=ý÷ã‡ßá{¤1|ÅÒDÈñW?âhb/c"‘pBΓ<ì�~ÿþ9ŠQšïŸ¿}‰Ò‡?‹ý:Š«Õý·/O1î±Ï¸NTi¦Q K|Wî«6¹à¿Í/…gJ'Äॹ!FF›¼½,pÈ%ƒ™&éÇN¡Ebü­�S[ó4É.È7U¹�÷<ÏãU Ïûõ‚¥ôf¿¸71½2q½-ºUUÛ¸hx\íÛŽˆñ«Ó®j:»rWmñMUWøŸ£�oiáT,t¼wË+\§• Ñ5ñ¿>â`=)¼µdfÒ„÷í§ö qµ÷pZˆxWláT–™øˆ'3n¡)à=>·¸ Y\5 ¯Œ+`VÅzsç^¶å†>Ó1)éT¢„#b©ª»›FH°‹ðlIYÄRíÈŒxœ còDjŸY­ôZlQ£#¶Häïrq¯âSõÐuÕ|¼y\oƒŒ£sÙãHu4ó•h‚:Lì›/‹{M\Z«“ýá xÈ’<ì°¥Oð%||ÏãÁQÑ&è_è^Vb®÷±¼7öHäŸa%Of|Om‰bœª)ÅH)Áü�í¡�Ú¹"Íüí÷“{u’ò ij­Ö‹ü¦Ý„BR–úØÛJH¯ªeÑÚ˜§Þû¹:nº…‰wnÞ­6Ûò†:4õ­dm×T šY¨4þ¶'bó&[n�R=&eÉ¼è« œ‚±>3€1o –êD˜Þ!‘‡q05eÓ‹,®

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia.

Demam tifoid, juga dikenal sebagai tipes, adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi. Penyakit ini dapat memengaruhi banyak organ dalam tubuh dan berpotensi menyebabkan komplikasi serius jika tidak segera diobati.

Demam tifoid atau tipes adalah infeksi bakteri yang dapat menyebar ke seluruh tubuh dan mempengaruhi berbagai organ. Tanpa pengobatan yang cepat, penyakit ini dapat menjadi fatal.

Penyakit tipes disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi, Salmonella paratyphi A, B, atau C. Biasanya, periode inkubasi penyakit ini berlangsung sekitar 3-60 hari. Penularan dapat terjadi melalui kontak dengan kotoran yang mengandung bakteri tersebut, seperti saat mengonsumsi makanan yang terkontaminasi oleh lalat yang membawa bakteri tersebut.

Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena demam tifoid adalah:

Tinggal di negara dengan sanitasi yang buruk dan akses terbatas ke air bersih.

Bekerja di atau melakukan perjalanan ke daerah yang sering terjadi demam tifoid.

Usia anak-anak yang rentan terhadap infeksi karena sistem kekebalan tubuh mereka belum sepenuhnya berkembang.

Kontak dekat dengan orang yang terinfeksi atau baru saja terinfeksi demam tifoid.

Mengonsumsi air atau makanan yang tercemar oleh kotoran yang mengandung Salmonella typhi.

Gejala demam tifoid atau tipes bervariasi, namun beberapa tanda yang perlu diwaspadai adalah:

Demam yang berlangsung lebih dari seminggu dan tidak merespon terhadap obat penurun panas. Demam dapat meningkat secara bertahap setiap harinya dan berlangsung hingga 3 minggu jika tidak diobati.

Kelelahan yang berlebihan.

Nyeri pada persendian dan otot.

Perut terasa kembung atau nyeri.

Diare atau sulit buang air besar.

Penurunan berat badan atau nafsu makan.

Demam tifoid atau tipes dapat didiagnosis melalui serangkaian tahap berikut:

Wawancara medis: Dokter akan menanyakan riwayat gejala dan faktor risiko yang dialami pasien.

Pemeriksaan fisik: Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mencari tanda-tanda seperti lidah kotor, pembesaran organ dalam tubuh, dan ruam di kulit. Suhu tubuh dan tanda vital lainnya juga akan diperiksa.

Uji Widal: Uji ini digunakan untuk mendeteksi adanya aglutinin serum pada darah pasien yang menunjukkan infeksi demam tifoid.

Uji antibodi Salmonella typhi: Uji ini dilakukan untuk mendeteksi antibodi IgG dan IgM terhadap bakteri Salmonella typhi dalam darah pasien.

Pemeriksaan kultur darah dan PCR: Pemeriksaan ini merupakan metode yang lebih definitif untuk mengidentifikasi bakteri penyebab demam tifoid. Namun, biasanya hanya dilakukan dalam kasus yang lebih kompleks atau sulit didiagnosis.

Jika seseorang diduga terkena demam tifoid, disarankan untuk segera mencari pengobatan dari dokter. Pasien tipes dapat ditangani oleh dokter umum, sementara pasien anak-anak dapat ditangani oleh dokter spesialis anak.

Pengobatan demam tifoid atau tipes umumnya meliputi:

Istirahat yang cukup.

Asupan nutrisi yang sesuai, termasuk melalui cairan infus jika sulit makan karena mual dan muntah.

Pemberian antibiotik sesuai anjuran dokter, yang dipilih berdasarkan tingkat keparahan penyakit dan sensitivitas individu terhadap antibiotik tersebut.

Obat untuk mengatasi gejala lain seperti mual, muntah, nyeri perut, dan gangguan pencernaan.

Pencegahan merupakan langkah terbaik untuk menghindari demam tifoid atau tipes. Beberapa cara pencegahan yang dapat dilakukan antara lain:

Menghindari daerah dengan tingkat infeksi tipes yang tinggi.

Menjaga kebersihan sanitasi di lingkungan sekitar.

Menghindari konsumsi makanan yang tidak higienis.

Menghindari makanan mentah.

Selalu mencuci tangan sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.

Mendapatkan vaksinasi yang disarankan.

Jika tidak ditangani dengan baik, demam tifoid dapat menyebabkan komplikasi serius pada sistem pencernaan, hati, jantung, dan sistem saraf. Dua komplikasi yang umum terjadi adalah pendarahan internal dalam sistem pencernaan dan perforasi usus yang dapat menyebabkan infeksi menyebar ke jaringan di sekitarnya. Komplikasi lainnya termasuk hepatitis, kolesistitis, miokarditis, syok, ensefalopati, pneumonia, dan anemia.

Artikel serupa tentang penyakit tipes sudah pernah tayang di KlikDokter.

Gejala diabetes gestasional

Umumnya, diabetes gestasional tidak bergejala, dan kebanyakan kasus hanya terungkap saat pemeriksaan diabetes gestasional.

Namun, pada beberapa wanita, mereka dapat mengalami gejala jika kadar gula darah mereka tinggi (hiperglikemia), seperti sering merasa haus, sering buang air kecil (lebih dari biasanya), mulut kering, kelelahan, rasa gatal di organ genitalia.

Perhatikan bahwa beberapa gejala tersebut memang umum ditemukan saat kehamilan, dan mungkin tidak secara khusus mengindikasikan diabetes gestasional. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kekhawatiran mengenai gejala-gejala di atas, konsultasikan dengan dokter Anda.

Opsi penanganan diabetes gestasional

Jika Anda didiagnosis diabetes gestasional, maka perlu adanya penyesuaian gaya hidup dan mengetahui bagaimana menjaga kadar gula darah Anda.

Penanganan pertama diabetes gestasional adalah makan sehat. Lanjutkan dengan diet ibu hamil yang sehat dan jaga komitmen Anda untuk menjaga asupan sehat saat kehamilan. Ikuti panduan umum berikut sampai Anda menerima panduan pola makan individual milik Anda.

Makan makanan yang seimbang, dan sering. Makan tiga kali dalam porsi kecil dan tambahkan tiga hingga empat snack sehat dalam menu makanan harian Anda. Cobalah untuk makan tiap dua hingga tiga jam sekali untuk mendistribusikan asupan makanan Anda dengan rata dalam satu hari. Hindari melewatkan waktu makan. Ketahui bahwa mengonsumsi snack sebelum tidur dapat membantu menjaga kadar gula darah puasa Anda.

Hindari makanan manis dan minuman yang mengandung pemanis. Gunakan pengganti gula secukupnya.

Konsumsi sumber protein yang rendah lemak jenuh, seperti potongan daging sapi tidak berlemak, daging babi, ayam, dan ikan. Namun, perhatikan jenis dan jumlah ikan yang Anda konsumsi karena adanya kekhawatiran mengenai kadar merkuri. Makanan protein tinggi lainnya, seperti keju, telur, kacang-kacangan, biji-bijian, dan selai kacang juga baik untuk Anda.

Konsumsi karbohidrat dalam porsi secukupnya. Batasi porsi buah menjadi satu buah berukuran kecil atau satu cup untuk satu porsi. Tambahkan berbagai sayuran, seperti selada, daun-daun hijau (bayam, collard, kale) brokoli, buncis, wortel, tomat, jamur, dan sayuran lainnya yang Anda sukai.

Pilih lemak sehat, seperti minyak zaitun atau minyak kanola, untuk memasak dan menyiapkan makanan.

Pemantauan kadar gula darah

Idealnya, Anda sebaiknya mengecek kadar gula darah Anda 4 kali sehari: sebelum sarapan, serta satu atau dua jam setelah sarapan, makan siang, dan makan malam

Olahraga bukanlah bagian wajib dari penanganan diabetes gestasional, tetapi ini berguna untuk menjaga kadar gula darah.

Jika Anda sudah memiliki rutinitas berolahraga sebelum didiagnosis dengan diabetes gestasional, umumnya disarankan untuk melanjutkan rutinitas tersebut. Jika Anda tidak memliki rutinitas berolahraga sebelumnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau perawat Anda untuk menentukan apakah olahraga sesuai untuk Anda selama kehamilan.

Pada kebanyakan kasus, wanita tanpa komplikasi terkait kehamilan atau komplikasi medis lain dapat berolahraga level sedang selama kehamilannya.

Sekitar 15% wanita dengan diabetes gestasional mungkin membutuhkan insulin - obat yang membantu menurunkan kadar gula darah, yang kemudian akan membantu mengurangi risiko komplikasi terkait diabetes gestasional. Insulin diberikan lewat suntikan, dan Anda dapat membutuhkan satu atau dua suntikan, tergantung dosis yang Anda butuhkan.

Obat anti-hiperglikemia oral

Untuk wanita yang tidak bersedia atau tidak mampu mengikuti terapi insulin, obat anti-hiperglikemia oral dapat mejadi pilihan, dengan syarat bahwa mereka memahami bahwa adanya informasi yang terbatas mengenai risiko dan kelebihan jangka panjang dari obat ini.

Kemungkinan komplikasi diabetes gestasional

Kebanyakan wanita dengan diabetes gestasional menjalani kehamilan yang normal dan melahirkan bayi-bayi yang sehat.

Namun, terdapat beberapa kemungkinan komplikasi:

Bayi lahir mati (bayi yang meninggal sebelum dilahirkan) adalah komplikasi yang semakin jarang ditemui pada wanita dengan diabetes gestasional berkat kontrol gula darah yang efektif, serta pemantauan yang ketat terhadap ibu dan janin selama kehamilan.

Para ibu yang memiliki diabetes gestasional juga dapat memiliki risiko terkena diabetes tipe 2 yang lebih tinggi di kemudian hari.

Faktor risiko terkena diabetes gestasional

Faktor risiko terkena diabetes gestasional pada wanita meliputi kehamilan saat usia di atas 40 tahun, obesitas, riwayat melahirkan bayi dengan berat 4,5 kg atau lebih, dan riwayat diabetes gestasional saat kehamilan sebelumnya.

Faktor risiko lain meliputi adanya riwayat diabetes pada keluarga, kondisi lain yang mendasari,seperti sindrom polikistik ovarium (PCOS), dan pernah melakukan bedah bypass lambung atau bedah penurunan berat badan lain.